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我校组织全体师生、家长观看线上心理培训

作者:殷鹏霞  摄影:教师、家长  审核:王萍利  来源:教育处发布时间:2021-02-10 
    

为落实立德树人的根本任务,切实加强学校心理健康教育工作,促进师生身心和谐健康发展,并进一步将家校共育工作落细、落小、落实,按照西安市教育局《关于参加陕西省中小学生心理健康暨家庭教育线上公益讲座的通知》要求,我校积极响应,认真落实培训工作,教育处组织全体师生、家长开展了线上学习活动。

教师篇

1月29日,针对教师的讲座率先上线。讲座以《积极心理和未来教育》为主题,通过积极心理与未来教育、积极情绪激发学习兴趣、积极投入提高学习动力、积极关系提升教师幸福感、积极关注看见未来五个方面引导教师要学会利用积极心理学激发学生的学习兴趣和动力,掌握家校沟通的有效方法,促进家校良好互动,巩固育人成效。

虽然是寒假线上培训,却丝毫不影响老师们的学习热情。他们认真聆听,用心记录,积极参与分享自己的学习心得。

相信乐观的力量,相信积极的力量,乐观的人才受欢迎,消极悲观的人只会越来越孤独,不被人认可。通过聆听讲座,老师们普遍认为只要把这种“积极心理学”运用到我们的心理健康教育工作中,我们就能获得事半功倍的效果。同时,老师也要引导家长了解孩子在不同阶段的发展规律,对不同孩子要有不同的理解与沟通,要对自己的情绪进行管理。

家长篇

2月2日,针对家长的培训上线。本次家长培训以《优化关系,唤醒动力,成就自信孩子》为主题,阐释亲子关系的重要性,帮助父母学习成长,用更恰当的方式化解孩子的问题,促进孩子的心智发展,与孩子建立健康的亲子关系,从而培养人格健全、动力十足、阳光自信的孩子。

如何与孩子进行沟通交流?如何打造良好的亲子关系?如何让孩子快乐地学习和生活?面对家长的关心的这些问题和困惑,本次讲座都进行了很好的阐释。讲座结束后,家长们收获满满,纷纷表示自己对亲子关系有了更清晰的认识,学到了许多增进亲子关系的好方法。

学习心得1:良好的亲子关系助力孩子快乐成长

曹廷珲老师用翔实的案例,深入浅出地为家长们讲解了如何在教育心理学的指导下,与孩子建立良好的亲子关系,从而最大限度地激发孩子的内驱力。听完讲座,主要有以下几方面的收获:

1.家长要转变思维方式,多从正面引导孩子,用正面的语言表达正面的期许,用积极的情绪感染和影响孩子,唤醒孩子积极进取的意识,使孩子的心智模式不断得以优化。

2.家长一定要认识到家庭教育的重要地位和作用,并采取有效的措施,使家庭教育在孩子心智系统成长过程中发挥不可替代的积极作用。

3.不能忽视体育锻炼在改善孩子体质和心智成长方面的作用,家长要以身作则,带领孩子养成运动的习惯,使孩子养成坚毅、勇敢、善于合作等优秀品质。

4.在评价孩子时,一定要讲究方式方法,使表扬、批评、鼓励、惩罚都能起到应有的积极作用。

5.家长要重视陪伴孩子,重视孩子的情绪状态和情感需求,把积极乐观、坚韧自信的生命状态传递给孩子,发挥积极情绪的力量。

教育是潜移默化中的影响,是一棵树摇动另一棵树,一个灵魂唤醒另一个灵魂。作为家长,要与孩子一起成长,采用科学的教育方法,充分发挥榜样的力量,促进孩子的健康成长。

学习心得2:学会与孩子对话

今天观看了曹廷珲老师主题为“优化关系 唤醒动力——成就自信的孩子”公益讲座,受益匪浅,既让我反思了平时在教育孩子中存在的一些误区,更让我学到了一些有价值的教育理念和教育方法。

曹廷珲老师从做家长有高风险、改变心智重塑人生、破译亲子间的关系密码和优化亲子关系成就自信孩子等四个方面深入浅出的给家长讲解了家庭教育的方式方法和极端重要性。作为家长必须清楚认识到孩子是在各种问题中长大的,今天的孩子已经在人际关系、社交、语言、心智、学习、身心等方面发生了巨大的变化。结合曹老师的讲座我认为良好的家庭教育需要做到以下几点。

一是相互沟通。作为家长要能降低自身的身段以平等的心态,与子女交流沟通,深入了解他们的思想动态,对他们幼稚错误的想法及行为要进行合理化的引导,而不是一味的批评和阻拦,那只会适得其反使孩子更加走向叛逆、封闭的环境。

二是善于发现。教育与培养是彼此不能分割的两个部分,因此在教育孩子的过程中要注重培养孩子的特长和兴趣,要善于发现孩子的长处,家长要从平时生活学习中找孩子的兴趣点,加以引导,然后给他们的兴趣点温加油,让他们燃烧起来,这样才会获取更加的效果。

三是正确对待。每个孩子都有自己的优点,但又都难免出现缺点与错误。如何对待孩子的每一点成绩与每一个错误,是做家长要考虑的关键问题。取得了成绩应该表扬,犯了错误也应该批评,但要把握好尺度。正如曹老师所讲,表扬和批评要适度,应以鼓励为主,对待错误要在可承受范围内,让孩子接受因为错误所导致的自然结果而不是惩罚、威胁和责骂。

四是寻找出路。在孩子的教育中给孩子指出将来的去向会对孩子有一定帮助,把对孩子的“高期待、高标准”改为“小目标、大反馈”,让孩子在完成一个个小的目标所取得的成就感基础上,从而形成良好的生活学习习惯。

教育的本质是示范和模仿、利他与成就,利于孩子,成就孩子,而不是利于自己,打击、控制、强迫孩子。一位知名教育家说得好:“国家的命运与其说掌握在执政者手里,不如说掌握在父母手里”,让我们家长与老师、学校共同合作,培养出更多更优秀的人才来。

学生篇

2月8日,针对学生的培训上线。培训以《自我管理,提升自律》为主题,为学生介绍积极心理学的理念,引导学生重视自身的积极情绪,更好地唤醒积极情绪,提升自律意识,加强自我管理能力,培养意志品质。

学习心得:今天我和爸爸一起观看了吴斌老师主讲的《自我管理提升自我》心理讲座。吴老师从“他律和自律”“影响自我管理的因素”“如何自我管理提升自律”三大方面进行讲解。

自律就是自己约束自己,管理自己,对于我们非常重要。比如:上课时自觉认真听讲,管理自己不让自己做小动作。管理自己下课复习、看课外书。我一年级时写作业时经常写错字,玩电脑时总是玩过时间。现在,我总是能管好自己,做到了自律。想要自律,还要清楚哪些因素阻止了我们的计划,阻止我们自律,吴老师告诉我们主要是因为大脑的原因,消极偏见和默认模式网络,在这两个机制作用下我们会产生猴子思维,让我们逃避痛苦,容易被消极情绪偷袭,为了让我们更自律,我们要合理安排计划,执行的时候适度的安排,分解,目标梯度,告诉自己离目标还有多远,有计划的完成它。

我觉得如果我们不自律就等于不会自我约束自我管理,学习自然也不好,所以,让我们从我做起,从现在开始自我约束和管理,做学习好、纪律好,直到自律的好学生吧。

本次培训,为大家面向学生的心理教育提供了更加专业化的学习的平台。今后,我们也将不断探索,自觉灵活地运用心理健康知识,用爱编织校园“安心网”,更加有效地对学生进行心理健康教育,使学校的教育从真正意义上达到以人为本。